Hoy, despierto desde las 6:30 am, me nebulizo y sigo todas las indicaciones medicas. Luego pongo mi alma en orden pidiendo al Gran Eapiritu luz, amor y deseo de seguir lo que quiera que Dios ponga en mi camino, con todos los desvios que van surgiendo, una senda virtuosa de acuerdo a mi propia etica, etica personal con el juicio de lo que es urgente, lo que a mi parecer debe ser una senda virtuosa. Pero estoy consciente de que me equivocare muchas veces.
Luego intento poner mis facultades analiticas que consisten fundamentalmente en resolver algun rompecabezas logico.
Tras esto vienen ejercicios de memoria y mentales tales como la repeticion de series numericas o alfabeticas. Todo esto abarca alrededor de una hora. Y ya estoy listo para la accion que ya no es ejercicio. Pues ejercitar la mente, sin llegar a la accion constituiria un ejercicio vano.
Se me olvidaba la concentracion visual, auditiva y corporal. La atencion es lo que dirige nuestro espiritu. Tanto la consciente, como la propia observacion del camino que en un momento dado sigue mi atencion.
En que consiste la accion. En mi caso la accion consiste (con interrupciones) en estudiar guitarra, intentar crear algo con pinturas y contribuir a este bloq anotando los pensamientos del dia.
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